Om du vill bli kvitt tobak men har svårt att bli av med abstinensen av nikotin borde du testa nikotinpåsar. Eller nicotine pouches som de även kallas. Med denna praktiska produkt kan du njuta av nikotinet utan den skadliga tobaken.
Vad är egentligen nikotinpåsar?
Som du säkert vet innehåller vanligt snus både nikotin och tobak. Men vad finns då i en nikotinpåse? Eftersom tobaken har eliminerats i denna produkt har den ersatts med annat. Oftast fibrer från tall. Men nikotinet finns kvar, trots allt är det nikotinet du är ute efter. Men du kan även välja mellan flera olika smaker för en fräsch upplevelse.
Nikotinpåsar är faktiskt klassade som läkemedel och inte en njutningsprodukt så som snus och cigaretter. På grund av detta bör du följa instruktionerna när du använder dig av nikotinpåsar och inte sätta en påse under läppen när du känner för det. För bästa möjliga resultat bör alltid instruktionerna följas ordentligt.
Hur används nikotinpåsar?
Egentligen används en nikotinpåse eller nicotine pouches precis som snus används. Det vill säga under överläppen. Men en nikotinpåse varar endast i 40 minuter, det borde du klara dig på då du trappar ner på både tobak och nikotin. När du sedan är klar med påsen slänger du den i soporna eller i locket som finns på dosan.
Precis som snus har nikotinpåsar ett bäst före datum. Går det att använda nikotinpåsarna efter bäst före datum? Ja, det går alldeles utmärkt men smaken kan ha avtagit. Även om nikotin nivån är precis som innan. Däremot behövs inte nikotinpåsar förvaras i kylen som snus utan det går bra att förvara dem i rumstemperatur.
Sluta röka med nikotinpåsar
Du som gärna vill sluta röka men misslyckas gång på gång på grund av suget efter nikotin kan testa med nikotinpåsar. På så sätt kan du först bli av med vanan och rutinen att röka och kan sedan ta itu med nikotin behovet du har. Det är alltid enklare att ta det steg för steg än att sluta röka på endast en dag.
Fördelar med nikotinpåsar
Finns det fördelar med nikotin? Om du vill sluta röka eller snusa finns det flera fördelar med just nikotinpåsar.
- En diskret design
- Du kan själv reglera mängden nikotin som sprids i munnen
- Kan användas även i rökfria miljöer så som flygresor
- Eftersom de inte innehåller någon tobak slipper du farliga och cancerframkallande ämnen
När du byter från tobak, oavsett om det är snus eller cigaretter, slipper du få i dig alla dessa farliga och skadliga ämnena:
- Kolmonoxid
- Tjära
- Bly
- Ammoniak
- Kadmium
Dessa är endast de stora mängderna av skadliga ämnen som finns i tobak, utöver dessa finns det tusentals skadliga substanser i tobak.
Nackdelar med nikotinpåsar
Det finns faktiskt några nackdelar med dessa fantastiska nikotinpåsar.
- Om du är ovan vid snus kan du känna obehag och det kan till och med svida under läppen
- Det kan vara svårt att äta och dricka med en nikotinpåse under läppen
- Dina händer sysselsätts inte, vilket kan vara en stor nackdel för rökare
Om du i slutändan vill sluta röka eller snusa är det bra att det inte är alltför bekvämt med nikotinpåsar. Eftersom du endast kommer att använda dem som en övergång tills du är redo att helt sluta med tobak och nikotin.
Några populära märken på nikotinprodukter är LYFT, ZYN, Skruf, PAZ och Nixs.
Eventuella biverkningar
Om du inte följer instruktionerna kan du få i dig för mycket nikotin vilket kan leda till olika biverkningar:
- Hjärtklappning
- Illamående
- Yrsel
- Svettningar
- Irritera tandköttet och även missfärga tänderna.
Om du upplever något av dessa symptom bör du genast ta ut nikotinpåsen och sätta dig ner en stund. Det kan även kännas bättre att dricka ett glas kallt vatten.